こんにちは、毎週末にランニングをしているJimDaiです。
今までで一番快適にランニングができるイヤホンを見つけました。
ランニング中のイヤホンって耳痒くなるんだよなぁ。
わかります！
走っていると外れそうになったり、耳が痛くなったりもしませんか？
そうなんだよ！
でも、ランニング中に音楽聞きたいしなぁ
ワイヤレス骨伝導イヤホンがオススメですよ！
AfterShokzっていうメーカーのAEROPEXです！
ここでは私がランニングで愛用している
ワイヤレス骨伝導イヤホンAfterShokzのAEROPEXがなぜランニングにオススメなのか
また、どんな人にオススメなのかをお伝えしたいと思います。
こんな悩みを持っている人に読んで欲しいです。
- 普通のイヤホンだと携帯と繋ぐケーブルが邪魔になる
走っていて外れそうになる
耳が痒くなったり痛くなる
汗をかきすぎて耳の中が気持ち悪くなる
骨伝導イヤホンって何がいいの？
骨伝導技術によって耳の中に何も入れずに、周囲の状況を完全に把握できる。
私は汗をたくさんかくから耳の中に汗が入る事があるんです。
これがすごく嫌でした。
だから、耳の中に何も入れないで走ることがすごい快適でした！
骨伝導とは骨を通して振動させた音を脳が認識します。
通常のイヤホンの場合、音の振動を耳から鼓膜へと伝へ、それを音として脳が認識。
よって骨伝導イヤホンを使用した際、耳や鼓膜を介さずに音を脳に送ることができる為、周囲の音は耳から鼓膜へと伝わり周囲の音は聴き取りやすい状態となります。
耳を塞がない為、ランニング中に車の音などは普通に聞こえ、もちろん音楽も聞こえます。
「音楽が聞こえにくいんじゃないの？」って思いますよね？
多少の聞こえにくさはありますが、不快にならないです。
むしろ、全ての音が聴こえるため快適なんでです。
ランニング中にイヤホンが外れそうかも…
ってことがなくなりました！
これは本当に嬉しい！
AfterShokzのAEROPEXは耳にかけるようなタイプのBluetoothのイヤホンです。
ケーブルもなく、邪魔になることももちろんありません。
良かったところ（メリット）
- 耳を塞がない為、解放感がある
- ランニング中に車の音も聞こえやすいため、危なくない
- 耳の中が痒くならない
- 耳に引っ掛けるため、外れそうになる事がない
- 汗で耳の中が嫌な感じにならない
- ケーブルがなくて快適（ケーブルが擦れるカサカサする音がしない）
良いところは多く、周囲の音が聞こえて欲しい環境や大きく音を出せない環境、例えば運動中や作業中にも最適だと思います。
悪かったところ（デメリット）
- 値段が高い
- AirPodsなどと比べて大きく、持ち運びする際はかさばる
- 音漏れが気になる
値段が高い為、購入には少し抵抗がありますよね？まずは、家電量販店などで試着してみて実際に自分に合っているのか検討してみるのが良いと思います。
一番の注意点は音漏れです。骨に直接振動与えているとはいえ、音漏れが激しいです。特に静かな場所、図書館やオフィス、電車などで使用する際は注意が必要です。
私が使用している音量ではランニング中の音漏れはなかったです（妻とランニングを実施し検証）。
音を大きくすると聴こえる為、極端に大きくしなければ問題はないと思います。
私が使った感想
ランニングをする人や筋トレをする人、特に汗をたくさんかく人にとってはかなりオススメです。
- 防水性能（IP 67規格）もしっかりしており汗や多少の雨にも大丈夫です
- フィット感も良い
- 最初はランニング中に外れるんじゃないかと心配しましたが、全然外れません
- ジャンプしたりすると外れそうになる
- LINE電話も使用しましたが、特に問題なく会話することができました
- 音質は普通。可もなく不可も無く
- マスクを着用していても違和感なく装着可能
長時間使い汗をかくと、耳にかかるあたりが少し痒くなりましたが、
通常のイヤホンよりは全然快適です。
こんな人にオススメ！
・運動中やランニング中に汗をたくさんかく人
・耳の中が痒くなるのが嫌な人
・周囲の音も聞きたい人（耳を塞ぐのが苦手な人）
・作業中に音楽やラジオを聞きたいがスピーカーを使えない人（賃貸住宅や家の外で庭のお手入れなど）
AfterShokzのAEROPEXについて
買うまで知りませんでしたが充電が非常に楽でした。（磁石にくっつけるだけという形）
購入した際には収納ケースもついており使いやすくなっています。
私はAmazonプライムデーで購入しました。
かなり安くなっていた為、セールの時に買うとお得に購入できると思います。
ランニングにおすすめアプリ「Nike Run Club 」
ナイキのランニングアプリと組み合わせるとさらに快適にランニングを行うことができます。
GPSと連動しているので1kmごとに設定でタイムを教えてくれます。
また、後でどこをどれぐらいのスピードで走れていたのかも目視でわかり、とても便利です。
まとめ
耳の中にイヤホンがないだけでこんなに快適になるとは思いませんでした。
以前、別のイヤホンを使ってましたが、耳が小さいせいなのか耳が痛くなったり、イヤホンが外れそうになったり、自分に合うイヤホンがなかなか見つかりませんでした。
AfterShokzのAEROPEXを使用してからは不快な気持ちはなく、買った当初はランニングに行きたくて仕方なかったです。
汗をかかない程度であれば他の音がいいイヤホンを購入するのも選択肢の一つです。
是非、皆さんも使ってみて快適なランニングスタイルを作りましょう！
