Jimny Advance ジムニーアドバンス

宅トレマットがなぜオススメなのか。ヨガマットと宅トレマットどちらも使用した私が感想なども含め、なぜ家で運動するなら宅トレマットが必要なのかご紹介したいと思います。

実体験をもとにジムと宅トレどちらがオススメなのか紹介します。それぞれのメリット・デメリットを紹介し、実際どちらも経験したことがあるJimDaiがなぜ宅トレがオススメなのかお伝えします。

骨伝導イヤホンがランニングになぜオススメなのか。イヤホンが外れそうで気になって集中できない、耳が痒くなる、痛くなるなど悩みもあると思います。それを解決してくれたのが骨伝導イヤホンでした。AfterShokz AEROPEXの骨伝導イヤホンを使用した感想やメリットとデメリット、音漏れがどうだったのかもお話ししています。

縄跳びの効果やメリットの紹介。6ヶ月間続けた結果、何が良いのか体験談を元に説明いたします。気軽に始められて、短時間でトレーニングができる。ダイエット効果もある。外ではあまりやっている人は見かけないけど実際の効果は絶大。