JimDai

実体験をもとにジムと宅トレどちらがオススメなのか紹介します。それぞれのメリット・デメリットを紹介し、実際どちらも経験したことがあるJimDaiがなぜ宅トレがオススメなのかお伝えします。

骨伝導イヤホンがランニングになぜオススメなのか。イヤホンが外れそうで気になって集中できない、耳が痒くなる、痛くなるなど悩みもあると思います。それを解決してくれたのが骨伝導イヤホンでした。AfterShokz AEROPEXの骨伝導イヤホンを使用した感想やメリットとデメリット、音漏れがどうだったのかもお話ししています。

縄跳びの効果やメリットの紹介。6ヶ月間続けた結果、何が良いのか体験談を元に説明いたします。気軽に始められて、短時間でトレーニングができる。ダイエット効果もある。外ではあまりやっている人は見かけないけど実際の効果は絶大。